平安nba让篮球更安全 1. 做好热身准备 在进行篮球比赛前，球员需要做好充分的热身准备。这包括进行一些拉伸运动、短跑、跳跃等动作，以促进身体的血液循环和肌肉的活动，从而减少受伤的风险。 2. 穿戴适当的装备 球员在进... 足球登0出租 2024-07-17 25 #平安n
